10 días de detox
Imagina tener la oportunidad de realizar cambios significativos en tan solo 10 días, cambios que no solo serán duraderos, sino que también te enseñarán valiosas lecciones sobre ti mismo y tu capacidad de transformación.
Antes de comenzar esta emocionante aventura, recibirás un correo informativo detallado que te guiará en cada paso del camino. Te proporcionaré información sobre lo que vamos a hacer, qué alimentos debes comer y evitar, un libro recetario, e incluso una lista de proveedores confiables donde puedes adquirir los ingredientes necesarios. (Si bien los proveedores son en Perú, este detox de puede hacer en cualquier parte del mundo)
Cada mañana durante los 10 días de detox, recibirás un whatsapp con afirmaciones positivas y consejos adicionales para mantener tu motivación en lo más alto
¡Nunca estarás solo en tu viaje hacia una versión más saludable y vibrante de ti mismo!
Nuestro programa de detox se basa en cuatro pilares fundamentales que te guiarán hacia el éxito:
1.- ¿Qué comer?: Te proporcionaremos una guía detallada sobre los alimentos que debes incorporar en tu dieta y los que debes evitar. Descubre cómo nutrir tu cuerpo de la manera más adecuada y cómo elegir los alimentos adecuados para ti.
2.- ¿Cuándo comer?: Aprende sobre los horarios de comida óptimos para mantener un equilibrio saludable en tu vida diaria.
Descubre cómo el timing adecuado de tus comidas puede marcar la diferencia en tu bienestar general.
3.- ¿Cuándo dormir?: El descanso adecuado es esencial para recargar tu energía y permitir que tu cuerpo se repare. Te proporcionaremos consejos para mejorar la calidad de tu sueño y maximizar tus horas de descanso.
4.- Movimiento: El ejercicio es una parte vital de cualquier proceso de transformación. Te guiaremos en la incorporación de rutinas de ejercicio adecuadas a tu nivel de condición física, para que puedas aprovechar al máximo cada sesión de entrenamiento.
¿Estás listo para embarcarte en esta emocionante travesía de 10 días que cambiará tu vida?
¡Transforma tu vida y descubre tu verdadero potencial!
17 al 26 de febrero
390 soles
BCP: 19416528143092 | CI: 00219411652814309296
Yape: 998302704
Enviar constancia a: coaching.transformando@gmail.com
